环球精选!来自身体的信号如何让你焦虑

互联网 2023-03-06 10:14:00


(相关资料图)

情绪从何而来?几个世纪以来,这是一个让科学家感兴趣的问题。我们大多数人都会同意,当我们经历一种情绪时,我们的身体通常会发生变化。我们可能会在观看恐怖电影时意识到自己的心跳非常快,或者在大吵一架后注意到呼吸急促。

早在 1880 年代,就有理论认为身体的生理变化(例如心跳加速)足以引发情绪体验。尽管在过去的 150 年里,这个问题一直在激烈争论。

现在,发表在《自然》杂志上的一项新研究提供了新的见解。

研究人员使用非手术起搏器来精确提高小鼠的心率并测量可能表明焦虑的行为。这包括老鼠探索迷宫部分的意愿以及它们寻找水的方式。

他们发现,提高小鼠的心率会导致更多与焦虑相关的行为,但仅限于“危险环境”。例如,当存在轻微休克的风险时,心率加快的老鼠在寻找水时表现得更加谨慎。

这些发现符合情绪的“双因素理论”和人类研究的证据。该理论指出,虽然身体变化在情感体验中发挥作用,但背景也很重要。增加老鼠的心率不足以引起焦虑。然而,在他们可能会变得焦虑的“危险环境”中,增加心率会引发焦虑行为。

如果我们考虑一下我们如何解释不同情况下身体的变化,我们就会看到这一点。与朋友跳舞时心率突然加快不会引起太大关注。然而,当一个人在黑暗中步行回家时,类似的心率飙升可能被解释为焦虑。

为了更好地了解这些影响,研究人员在实验期间扫描了老鼠的大脑。他们发现大脑中一个与感知和解释身体信号相关的区域,即后岛叶皮层,参与其中。当他们抑制这个大脑区域时,心率的增加不会导致那么多的焦虑行为。

标签: 研究人员 恐怖电影 考虑一下 双因素理论

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