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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。女人肾虚吃什么，分别有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、韭菜性温，味辛，有补肾壮阳的功效。

2、桂圆干用于肝肾不足引起的血虚、失眠、心悸等更年期症状。

3、性温味甘，既有健脾和胃的作用，又有补肾壮腰的作用。最适合肾虚腰痛的人。

4、山药性平味甘，是中医的“上品”药材。具有补肺健脾的作用，能益肾填精。肾虚的人要经常吃。

5、枸杞性平味甘，长期服用有补肾养肝、益精明目、强筋骨、缓解腰痛、延年益寿的作用。尤其是肾虚的中年女性，最好能吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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